久しぶりにひじきの煮物を作ったKikueです、こんばんは♪
突然ですが、私、全然体力がありません。(そう見られないよ)すぐ疲れるんです。健康診断ではいつも再検査なところがありましたが、お薬が必要なほどではないです。
ヨガインストラクターなのに、体力なし？って今でも思うことはあります。
そもそも私がレッスンを受けるときは連続3日休みがないと受けようとは思えない(⌒-⌒; )
レッスンを受けたら3日は筋肉痛や体力の無さで疲れています(⌒-⌒; )
わはは、なんて身体なんでしょうか。同じように
・あんまり体力ないよー。
・スタジオのヨガレッスンについていくのがやっと。
・私一人だけチャイルドポーズでお休みなんて勇気がない。
・いまいちポーズがわからない
という方はいますか？
そんな方と一緒に自宅でヨガを行いたいのです(^.^)水曜日か土曜日です！ホームページ内に詳細あります。
本当は小さく、少人数でヨガレッスンを行いたい！！という気持ちも持っていますがスタジオを借りるほどの勇気はありません(⌒-⌒; )まずは自分で使えるところから＝自宅の一室となります。
あとは〜、また、パークヨガかな！！
そんな目立つのが好きなタイプではないのでひっそりとご案内をして、生徒さんが0かもですがまたやりたいのです！！
こんなにも体力がなくてもヨガが好きな気持ちは絶えません。ヨガに慣れている人にはお伝えできることがありませんが、慣れていない人にはなにか力になれることがあると思っています！
よろしくね(^.^)
今日もブログを見にきてくれて読んでくれてどうもありがとう(^^)
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